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3月練習会レポート

3月練習会を16日木曜日夜に夢の島陸上競技場で開催。
50名強の会員が参加しました。
メニューは1分走+1分ジョッグを20セット。
東京マラソン2017で衝撃の走りを見せたウィルソンキプサング選手が
練習に取り入れているメニュー。
相当きついメニューでしたがみんなで頑張りました。
会員になりますと月イチ練習会無料ですよ~!
3月練習会.jpg

2017年3月21日

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