DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

２月14日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「免疫力」です

免疫力というのは、体内に害をもたらす病原菌やウイルスなど
から体を守る力のことです。

もし、免疫というシステムが体からなくなると、私達はすぐに
何らかの病気にかかってしまいます。
健康に毎日を過ごすことができるのは、免疫力のおかげです。

ただ、年齢とともに免疫力は落ちていきます。
これは自然なことですが、生活習慣を見直すことで、
免疫力を高めることができます。
食生活などの、生活習慣を見直してみましょう。

＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝
「免疫力」は、私たちのボディガード。
常に、強力な配備体制をつくっておきたいですね。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2015.02.14