DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

2015年5月 記事一覧

5月30日 ビューティー・ラボ(WEB) DHCおすすめ商品

5/30 HP展開「五月病」

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DHC エッセンシャルオイル グレープフルーツ

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セントジョーンズワート

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グースカ

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カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2015.05.30

5月30日 ビューティー・ラボ 神保美喜私のお気に入り

このコーナー、毎月最後の週は、「神保美喜・ビューティ・ラボ~私のお気に入り」です。
今週のお気に入りは「額縁」。

ある日ふと部屋を見渡してみると、気がついたこと。
それは、いろいろな「額縁」が飾られていることでした。
写真、絵画、ポスターなど、壁に飾ってある大きなものから、
棚の上、キャビネットの中にある小さなものまで、素材、色、
デザインなど実に様々な額縁があることに気づきました。

最近では姪っ子のお気に入りのアーティストのコンサートチケットやCDが入った額縁が、
メインスペースを占めています。

母の部屋には、お気に入りの日本手ぬぐいを額に入れて飾ってあります。
その他刺繍や押し花など、最近ひとつひとつじっくりと見ていなかった、
額縁で飾られたいろいろなアイテムに、改めてそれらの大切さを感じました。

額縁に入れると、特別な世界が作りあげられることも、改めて感じたことです。
額縁で、お部屋を素敵なアートルームに。
また季節によって額縁の飾り方を変えるだけで、意外な模様替えができるかもしれませんよ。
お気に入りの額縁に入れるお気に入りのアイテムを探すのも、また楽しみになると思います。

額縁、素敵な最近のお気に入りです。

神保美喜

カテゴリ:Favorite 2015.05.30

5月30日 ビューティー・ラボ(WEB)

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「五月病」です。

五月病は、みなさんご存じでしょうか。
一時的な気持ちの落ち込みを直ぐに病気と結び付けては、過敏
な反応ですが、この時期にはストレスを感じ始める人が多いよう
です。

深刻な状態になる前に、生活を見直してみるのも対策です。
睡眠時間は、たっぷりと確保してください。
栄養バランスの良い食事を規則正しく取りましょう。
一度に多くを目指ざして、頑張りすぎないようにします。
何をする場合でも、スケジュールには余裕を持たせましょう。

五月病は殆どの場合、一時的なスランプ状態です。
但し、学校や会社に行くのが苦痛で家を出られないような状態の
場合には、専門の治療を受けましょう。

カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2015.05.30

5月23日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品

5/23 「旬の食材で健康に」

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パーフェクト野菜

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熟成醗酵エキス+酵素

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DHC 飲む野菜1日350

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カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2015.05.23

5月23日 ビューティー・ラボ & 神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「旬の食材で健康に」です。

日本は、春夏秋冬、季節ごとに食べごろを迎える食材があって、
それを「旬のもの」と言います。
旬のものは価格が手頃で栄養価も高く、その時期に起こりやすい
体調不良をカバーする効果を期待できる成分が、多く含まれてい
ます。

例えばアスパラガス。
主成分のアスパラギン酸は、新陳代謝を促して、滋養強壮や疲労
回復、ダイエットに効果的です。他には病気への抵抗力を高める
カロチンや、老化防止、癌の抑制、美容に効果のあるビタミンE
やCが含まれています。

筍は、食物繊維が豊富で、便秘の予防、解消や大腸ガンの予防、
コレステロールの吸収を防ぐ効果が期待できます。

大いに旬の食材を利用しましょう。

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食べる楽しみ、味わう楽しみ。これらを健康の為に活用したいですね。

神保美喜

カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2015.05.23

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