DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

3月12日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「肝臓の豆知識」です。

肝臓と言えば、「沈黙の臓器」つまり我慢強い臓器と言われます。
肝臓を知りましょう。肝臓は肋骨に囲まれていて、おなかの右の
上のほうにあります。臓器の中では一番大きくて、重さも体重の
約50分の1程度。そして、肝臓は自己再生能力が高くて、放って
おいてもそれなりに機能します。

肝臓と言うと「お酒」とのイメージが強いのですが、肝臓が弱る
と体全体に悪影響が現れます。肝臓は大切な栄養素を体全体に送
り出したり、余った栄養素を蓄えて置く働きや解毒作用もあって、
健康を支える力を持っています。ですから、肝臓に無頓着であっ
てはなりません。日頃から、体調管理に気をつけましょう。

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毎日の生活で、無意識に肝臓に負担をかけているんですね。
検査しないとわからない。気を付けようと思います。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2016.03.12