DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

2月10日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「花粉症のシーズン」です。

この春のスギ花粉の飛散開始は、例年並み、2月上旬と
予測されています。そう、もう飛び始めています。
飛散量は、全国的に前のシーズンより多いと見られていて、
関東エリアでは、およそ1.5倍だそうです。
既に予防対策をしている方もおいでかと思いますが、今一度、
見直してみましょう。

マスクは、花粉症対策の必需品のひとつですね。マスクを使うと、
吸い込む花粉の量を1/3から1/6に減らすことが出来ると
言われています。ぜひ、活用して下さい。
顔にフィットするサイズを選び、
横に隙間が出来ないように使いましょう。
なお衛生面から、使い捨てのマスクをお勧めします。

マスクをしていても、多少の花粉は鼻から吸い込まれます。
吸い込んだ花粉は、粘膜の働きで奥に送られて喉につきます。
外出から戻ったら、うがいをして、喉の花粉を洗い流しましょう。

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私の妹も花粉症に苦しんでいます。
基本的な対処法は勿論、新しい情報も大切。
少しでも快適に‥と願わずにはいられません。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品 2018.02.10