
横山剛の放送後記 盛り上がる健康ネタ
暦の上では冬です。 
番組スタッフも夏派・冬派と様々ですが、 
皆さん加齢?とともに暑さ・寒さが身体に堪えるようになってきているようです。 
桃子さんは暑さの方が苦手ということですが、僕は寒さを辛く感じるようになってきました。 
そんな中、スタジオ裏トークでは健康ネタで盛り上がりました。 
桃子さんは加圧トレーニングを始めてから調子が良いとか。 
ライター星ちゃんは、身体を冷やさないように夏でも靴下をはいて寝ているとか。 
その他にも、◯◯を食べると身体にいいらしいなど。 
20代の時には特に盛り上がらない話題だったような...。 
因みに僕は健康のため、せっせと走っております。 
リスナーの皆さんはどうですか? 
寒くなって空気も乾燥してくるとどうしも風邪をひきやすくなります。 
皆さん健康には気をつけて、晩秋から冬への移り変わる日々を楽しんでいきましょう。 
また来週!
横山剛 




