DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

6月16日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「善玉コレステロールと悪玉コレステロール」です。

高コレステロール値を改善するには、日常的に運動をしたり、
食生活の見直しが効果的です。
コレステロールの多い食品を避けるのに加えて、野菜類、納豆、大豆、
雑穀、海草、きのこ類など食物繊維の多い食品を積極的に
摂りましょう。食物繊維は、コレステロールを取り込んで排出する
働きを持っています。

コレステロールには、善玉・悪玉と「良いか悪いか」の様な名が
ついていますが、働きの違いであって、悪玉コレステロールそれ自体
には、身体に悪い影響を及ぼす作用がある訳ではありません。
しかし、基準値を超えてしまうと動脈硬化になるリスクが高まります。

健康診断などで自分のコレステロール値を把握して、
身体の状態に合わせた食生活や生活習慣を心掛けてください。

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年齢とともに、気になってきますね。
健康診断、大切ですよ。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2018.06.16

6月9日　放送後記

6月のお客様は、お笑いコンビ・ＦＵＪＩＷＡＲＡの原西孝幸さんと藤本敏史さん。
第2週の放送では、家庭での育児奮闘記についてお話しいただきました♪

★radikoのタイムフリーでこちらからお聴きいただけます★
（※放送後一週間以内に限ります）

カテゴリ：Guest　2018.06.09

6月9日　DHCからプレゼントのお知らせ　濃縮紅麹

ここでプレゼントのお知らせです。
私、神保美喜がセレクトした【ＤＨＣ商品】を抽選で５名の方にプレゼント致します。

今月セレクトしたのは、「濃縮紅麹」というサプリメントです。

紅麹とは、健康に役立つ食品として最近注目の麹のひとつ。沖縄・琉球王朝時代、紅麹を使用した醗酵食品"豆腐よう"は滋養食として上流階級で珍重されていました。

DHCの「濃縮紅麹」は、特有成分モナコリンＫ(ケイ)を含み、およそ２０倍濃縮の紅麹エキスを
使用しました。コレステロールの合成にはたらきかける為、コレステロール値の維持を
サポートします。

日々の健康を気にされる方や生活習慣が気になる方にオススメです。

今月は、この「濃縮紅麹」を５名様にプレゼント致します。

プレゼントご希望の方は、お葉書またはメールをお寄せください。
メールアドレスは mikij@joqr.net
葉書の宛先は、〒105－8002　文化放送
「ＤＨＣプレゼンツ　神保美喜のティーラウンジ」の係まで。

カテゴリ：プレゼントPresent Goods　2018.06.09

6月9日　ビューティー・ラボ　DHCおすすめ商品

6/9　「コレステロールの基礎知識」

濃縮紅麹　※ただ今、お得なキャンペーン実施中

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2221

健康ステロール

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2459

レシチン

https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32271

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2018.06.09

6月9日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「コレステロールの基礎知識」です。

最近は、生活習慣病についての関心が定着していますね。
そのリスクのひとつにコレステロールなどが高い状態の
脂質異常症があります。
コレステロールは、人間の体内にある脂質のひとつですが、
しばしば有害であるように言われます。

しかしコレステロールは、人間の細胞の膜を作っていて、
副腎皮質ホルモンなどを作る材料になっています。
ですから、人間の身体にとって欠かすことの出来ない大切な物質です。
正しい知識で、コレステロールを捉えましょう。

コレステロールは私達の体内で作られるほか、
日常的に食品から摂りいれています。
コレステロールの中でも、悪玉コレステロールが増加する等の
脂質異常症になると動脈硬化になるリスクが高まります。
そうならないためには、食生活を始め、日常生活を見直すことが
大切です。

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大切だけれど害にもなる、コレステロール。
しっかり付き合っていかなければ。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2018.06.09