DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

2018年9月15日 記事一覧

9月15日 放送後記

9月のお客様は、歌手の伍代夏子さん。
第3週の放送では、歌が大好きだったという子ども時代を振り返って頂きました♪


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★radikoのタイムフリーでこちらからお聴きいただけます★
(※放送後一週間以内に限ります)

カテゴリ:Guest 2018.09.15

9月15日 ビューティー・ラボ & 神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「夏バテ対策」です。


健康な体を作る最初の一歩は、食事です。食欲が落ちやすい夏は、量より質に重点を置きましょう。
豚肉、豆類など良質な蛋白質、疲労回復に欠かせないビタミンB類を多く含む食材を積極的に取り入れましょう。
また体の免疫力を高めるビタミンCを含む野菜や果物をバランスよく摂ってください。


また、充分な睡眠も体調を整えるためには大切です。
心地よい睡眠の為に、ストレッチやはや歩きなど日常的に無理のない運動を続け、適度に身体を疲れさせることも大切です。


そして、夏バテ症状が長く続くようでしたら、重篤な疾患が隠れていることもありますから、医療機関で診察を受けましょう。


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美味しいものが食べられなくなったら、要注意です。
生活の工夫が大切なんですね。


神保美喜

カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2018.09.15

9月15日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品

9/15 「夏バテ対策」


持続型ビタミンC


180915a 持続型ビタミンC.png


https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32738


パーフェクト サプリ マルチビタミン&ミネラル


180915b パーフェクト サプリ マルチビタミン&ミネラル.png


https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32590


DHCサプリdeグミ マルチビタミン グレープフルーツ味


180915c DHCサプリdeグミ マルチビタミン グレープフルーツ味.png


https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32794

カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2018.09.15

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