くにまる健康相談室
line_top
夏にオススメ!甘酒
PLAY
TIME 4:57

『くにまる健康相談室』
 今回のテーマは【元気な腸は健康の要】

 奈加子先生に「腸」の健康を保つための具体的な方法や、「腸」の健康が注目されている理由などについてお話いただいています。
 平成29824日の放送は、「発酵食品」について。
 納豆やヨーグルト、みそ、しょうゆ・・・、そしてお酒。
 これら発酵食品の特徴としては、「保存性が良くなる」、「栄養価が上がる」、「独特の香りやうまみが生まれる」といった良さがありますが、腸の健康にも大いに役立ちます。
 そんな「発酵食品」の中でも夏にオススメの甘酒について教えていただきました。
 詳細は「PLAY」をclick!して、お聴きください。


■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。下記のURLをクリックして、お聴きください。(一週間を経過した場合は、上記「PLAY」をclick!して、お聴きいただけます。)


くにまるジャパン極11時~13
文化放送|2017/08/24/11:00-13:00
http://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20170824110300

 

line_bottom

2017.08.27

line_top
プロバイオティクスとプレバイオティクス
PLAY
TIME 4:44

『くにまる健康相談室』
 今回のテーマは【元気な腸は健康の要】

 奈加子先生に「腸」の健康を保つための具体的な方法や、「腸」の健康が注目されている理由などについてお話いただいています。
 平成29817日の放送は、「プロバイオティクス」と「プレバイオティクス」について。
 乳酸菌やビフィズス菌など善玉菌が「プロバイオティクス」。善玉菌のエサになるものが「ププレバイオティクス」で、この2つを組み合わせて「シンバイオティクス」と呼びます。

 そんな「プロバイオティクス」と「プレバイオティクス」について教えていただきました。
 詳細は「PLAY」をclick!して、お聴きください。


■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。下記のURLをクリックして、お聴きください。(一週間を経過した場合は、上記「PLAY」をclick!して、お聴きいただけます。)


くにまるジャパン極11時~13
文化放送|2017/08/17/11:00-13:00
http://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20170817110300

line_bottom

2017.08.20

line_top
腸内フローラってなに?
PLAY
TIME 4:37

『くにまる健康相談室』
 今回のテーマは【元気な腸は健康の要】

 奈加子先生に「腸」の健康を保つための具体的な方法や、「腸」の健康が注目されている理由などについてお話いただいています。
 平成29810日の放送は、「腸内フローラ」について。
 私たちの腸の中には、たくさんの腸内細菌がすみついていて、その様子が、お花畑のようなのだそうです。腸内細菌の種類は数百種類以上にものぼり、その数は数百兆個とも言われています。
そんな「腸内フローラ」の働きについて教えていただきました。
 詳細は「PLAY」をclick!して、お聴きください。


■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。下記のURLをクリックして、お聴きください。(一週間を経過した場合は、上記「PLAY」をclick!して、お聴きいただけます。)


くにまるジャパン極11時~13
文化放送|2017/08/10/11:00-13:00
http://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20170810110300

 

line_bottom

2017.08.13

line_top
元気な腸は健康の要
PLAY
TIME 5:00

『くにまる健康相談室』
 今回のテーマは【元気な腸は健康の要】

 奈加子先生に「腸」の健康を保つための具体的な方法や、「腸」の健康が注目されている理由などについてお話いただいています。
 平成2983日の放送は、「夏バテと腸」について。
 夏の疲れは、胃腸に出やすいですね。
 もし、胃腸炎など、何らかの病気で胃腸の具合がよくない場合は、その治療が必要ですが、冷たい飲み物の摂り過ぎや偏った食事、不規則な食事時間、運動不足、睡眠不足などで、胃腸の働きが落ちているのでしたら、自分で、できることがあるかもしれません。

 そのあたりについてアドバイスしていただきました。
 詳細は「PLAY」をclick!して、お聴きください。


■放送後、一週間はradikoのタイムフリーでもお聴きいただけます。下記のURLをクリックして、お聴きください。(一週間を経過した場合は、上記「PLAY」をclick!して、お聴きいただけます。)


くにまるジャパン極11時~13
文化放送|2017/08/03/11:00-13:00
http://radiko.jp/share/?sid=QRR&t=20170803110300

line_bottom

2017.08.06

1
野村邦丸

野村邦丸

高校野球(特に神奈川県大会)と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、 一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。

サントリーウエルネスは、長年にわたる食の科学的研究や品質管理技術をベースに、健康・ライフサイエンス分野に挑戦しています。
「健康情報レポート」では 健康を科学する健やかな生活のための情報を、分かりやすくお届けしています。ぜひご覧ください。