TIME 4:50

　今月の『くにまる健康相談室』では、番組宛てに届いたお便りをご紹介しながら、今年このコーナーで学んだことを復習しています。

　きょう（平成28年12月29日放送分）は、今年６月、女優であり、ライフコーディネーターの浜美枝さんをお迎えしたときのお話しに、「実践されていることを真似たしい」という60代の女性からのお便りをご紹介しながら、「浜美枝さんのウエルネスライフ」について振り返りました。

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TIME 5:00

　今月の『くにまる健康相談室』では、番組宛てに届いたお便りをご紹介しながら、今年このコーナーで学んだことを復習しています。

　きょう（平成28年12月22日放送分）は、「毎朝、納豆・ヨーグルトは欠かさない」という50代の男性からのお便りをご紹介しながら、今年9月、京都大学・清水昌名誉教授の「酵母と発酵食品」についてのお話を振り返りました。

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「くにまる健康相談室」では、リスナーの皆さんからのご相談をお待ちしています。
　食事や健康食品に関するお悩みやご相談、番組の感想など、どうぞお気軽にお寄せください。

お便りの方は、
〒１０５－８００２
文化放送「くにまるジャパン極」くにまる健康相談室の係まで、
メールは、ｋｅｎｋｏ＠ｊｏｑｒ．ｎｅｔまでお送りください。

　メール、お便りをいただいた方の中から抽選で５名様に、素敵な商品をサントリーウエルネスからプレゼントいたします！

TIME 4:56

　今月の『くにまる健康相談室』では、番組宛てに届いたお便りをご紹介しながら、今年このコーナーで学んだことを復習しています。

　きょう（平成28年12月15日放送分）は、「セサミンはすごい」という50代の男性からのお便りをご紹介しながら、今年3月、サントリー健康科学研究所でゴマの成分「セサミン」の研究をしている竹本大輔研究員のお話を振り返りました。

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TIME 5:14

　今月の『くにまる健康相談室』では、番組宛てに届いたお便りをご紹介しながら、今年このコーナーで学んだことを復習しています。

　きょう（平成28年12月8日放送分）は、「自分に合った青汁を選ぶポイントを教えてほしい」という40代の女性からのお便りをご紹介しながら、食事と野菜、青汁選びのポイントについて振り返りました。

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TIME 4:49

　今月の『くにまる健康相談室』では、番組宛てに届いたお便りをご紹介しながら、今年このコーナーで学んだことを復習しています。

　きょう（平成28年12月1日放送分）は、「今日から自分の肉体と向き合ってみたい」という50代の男性からのお便りをご紹介しながら、5月にお越しいただいた京都大学・森谷敏夫名誉教授に伺った「ロコモティブシンドローム」について振り返りました。

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