くにまる健康相談室
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6月21日(木)放送分 相談室
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TIME 5:44

6月の食材テーマは"旬の魚"。

日本人の魚を食べる量が、年々減っているとか。

確かに骨があったり、調理が面倒だったり、お肉の方が安かったりと

魚食へのハードルが上がっているのも事実のようです。

でも、カラダのためには積極的に摂りたい魚の脂。

せっかく魚を食べるなら、効率良く摂取したいものです。

そんなわけで、今週は健康相談室ならではの魚の食べ方について

奈加子先生と邦丸さんがおしゃべりしています。

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2012.06.26

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6月14日(木)放送分 相談室
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TIME 4:39

6月の食材テーマは"旬の魚"。

魚の脂に含まれているDHAは血管の細胞を柔らかくするだけでなく、
血液の中にある赤血球も柔らかくしてくれる性質があるとか...。
血管が老化するスピードを抑えることが出来れば、
いつまでも若々しくいられるし、
いろいろな病気のリスクも少なくできそうです。
そんな話をしておりますが、気になる方はぜひ本編をお聞きください。

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2012.06.19

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6月7日(木)放送分 相談室
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TIME 5:27

6月の食材テーマは"旬の魚"。

日本人は比較的たくさんの魚を食べている方ですが、
昔に比べれば「魚離れ」が進んでいるそうです。
世界的には、魚食が注目されて、
欧米の専門機関もススメているとか。
今週は、そんな魚食の注目ポイントをお話いただきます。

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2012.06.12

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5月31日(木)放送分 相談室
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TIME 5:46

毎月最終木曜日は、リスナーの方からの健康相談です。

今月は、サプリメントの初歩的な質問にお答え頂きました。

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2012.06.05

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野村邦丸

野村邦丸

高校野球(特に神奈川県大会)と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、 一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。

サントリーウエルネスは、長年にわたる食の科学的研究や品質管理技術をベースに、健康・ライフサイエンス分野に挑戦しています。
「健康情報レポート」では 健康を科学する健やかな生活のための情報を、分かりやすくお届けしています。ぜひご覧ください。