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　今月のくにまる健康相談室は、奈加子先生にリスナーにみなさんから届いた質問にお答えいただいております。

　今回（平成25年12月12日放送分）は、この季節悩まれる女性も多い"冷え"対策についてお話しいただきました。

　ポイントは血行を良くすることで、食べ物についてのアドバイスもいただいております。

　詳しくは、本編で確認ください。