くにまる健康相談室
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年を取ってもしっかりと歩ける脚でいることの大切さ
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TIME 4:41

 脚が老化すると、歩くのが遅くなりがち。

 その原因として考えられることは、膝の痛みと、筋肉の衰え。

 軟骨が磨り減ると痛みにつながり、軟骨が磨り減らないよう守るにも筋肉が必要なんです。

 膝の軟骨と筋肉を減らさない食事とは?

 気になる方は、今すぐ「PLAY」をclick!!

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2014.10.21

野村邦丸

野村邦丸

高校野球(特に神奈川県大会)と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、 一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。

サントリーウエルネスは、長年にわたる食の科学的研究や品質管理技術をベースに、健康・ライフサイエンス分野に挑戦しています。
「健康情報レポート」では 健康を科学する健やかな生活のための情報を、分かりやすくお届けしています。ぜひご覧ください。