くにまる健康相談室
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筋肉の衰えを予防するには？
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TIME 5:35

　筋肉が衰えると、

　・つま先が上がらずに転倒しやすくなる、

　・膝の負担が大きくなる、

　・地面をしっかり蹴ることができなくて、歩くのが遅くなる・・・、

　年齢を重ねれば重ねるほど、気をつけないといけませんね。

　では、筋肉が衰えるのを予防するには？

　気になる方は、今すぐ｢PLAY｣をclick!!

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2014.10.28

野村邦丸

野村邦丸

高校野球（特に神奈川県大会）と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、 一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。

サントリーウエルネスは、長年にわたる食の科学的研究や品質管理技術をベースに、健康・ライフサイエンス分野に挑戦しています。
「健康情報レポート」では 健康を科学する健やかな生活のための情報を、分かりやすくお届けしています。ぜひご覧ください。