くにまる健康相談室
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食事も健康のバロメーター
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TIME 6:04

 12月の「くにまる健康相談室」は、2014年の締めくくりとして、リスナーのみなさんから届いたメール・お便りを紹介しています。

 今回(平成261218日放送分)は、あらためて農林水産省・厚生労働省が推奨している「食事バランスガイド」について、おさらいをしました。

 不足しがちなもの、多いもの、自分の好みや食事の傾向を知って、バランスよく食べるようにしましょう。

 気になる方は、「PLAY」をclick!して、今すぐCHECK!

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2014.12.23

野村邦丸

野村邦丸

高校野球(特に神奈川県大会)と箱根駅伝をこよなく愛し、感動的なエピソードをリスナーにお伝えできることもあるが、 一方で細部に入りすぎる話題は煙たがられることもしばしば。
意外に物知りで、リスナー相手のクイズでは本気を出して勝つことも多い。

サントリーウエルネスは、長年にわたる食の科学的研究や品質管理技術をベースに、健康・ライフサイエンス分野に挑戦しています。
「健康情報レポート」では 健康を科学する健やかな生活のための情報を、分かりやすくお届けしています。ぜひご覧ください。