DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

4月16日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「春は肌の乾燥トラブルの多い季節」です。

春は季節の変わり目なので、
肌の水分と油分のバランスが崩れがちです。
また春は風の強い日が多く、埃や花粉が舞って肌へダメージを与えます。
この時期はまだ湿度も低く、その上に風の影響がある為に、
肌の水分が奪われて乾燥します。
つまり肌の中は水分不足の状態です。
ただ、皮脂の分泌量は気温の上昇とともに徐々に増えてきますので、
肌が潤っているように勘違いしてしまうこともありますが、
実際には、水分の蒸発を防ごうと皮脂が過剰に分泌されているだけです。
大量に分泌される皮脂で毛穴が開いて、そこに余分な皮脂が溜まります。
これがニキビや吹き出物などの肌トラブルの原因になります。

春先のスキンケアで特に気をつけたいのは、保湿です。
化粧水のつけ方は、十分に潤いがいきわたるようにやさしく丁寧にパッティングし、
じっくり肌に浸透させましょう。
特に重ねづけがポイントです。

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お肌の奥から生まれてくる「しっとり感」、
保湿をしっかりしていきたいですね。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2016.04.16

4月16日　ビューティー・ラボ　＆　DHCおすすめ商品

4/16　「春は肌の乾燥トラブルの多い季節」

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カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2016.04.16

4月9日　ビューティー・ラボ　＆　DHCおすすめ商品

4/9　「紫外線が増えている春」

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カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2016.04.09

4月9日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「紫外線が増えている春」です。

春は、肌トラブルの起き易い時期
です。又、この時期の肌は色が白くて明るく、夏に比べて日中の
紫外線量が少ないから、メラニンの生成がおだやかにもかかわら
ず、紫外線が急に増える時期です。
まだ気温が特段に高くない季節ために、ついつい紫外線の存在を
忘れがちです。紫外線の量は、4月から5月頃にかけて急増し、
肌への影響は既に始まっています。

紫外線のUV-A波は、窓ガラスや薄いカーテンをすり抜けて部屋の
中にも入ってきます。日の当たらない室内であっても、紫外線は
空気中に反射し肌内部へ到達して影響を与えています。「外出し
ないし、家の中だから」
と安心せずに、紫外線を防ぐ効果のある美容液や乳液などでスキ
ンケアをしましょう。

春は日頃より念入りなスキンケアが大切です。

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家の中の紫外線ケア、しっかりやらなくちゃ、ですね。

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2016.04.09

4月2日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「4月はスタートの月」です。

進学、就職など、4月は始まりの月ですから、
心の緊張、体調の変化が起きやすくなります。
このハードルを上手に越えるには、
やはり健康管理が大切です。
とりわけ、朝ごはんは大事です。

朝ごはんの効用を挙げると、
「活動のエネルギー源になる、集中力が上がる、
生活の良いリズムができる、太りにくい体ができる、
お通じが良くなる」などがあります。

「時間がなくて」と言う声がありますが、
バナナやヨーグルト、手軽に食べられるパンなどを
用意する工夫はいかがでしょう。
特に「朝の果物は金」と言われるくらいですから、
朝の食事にお勧めです。

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私は、朝バナナを食べています。手軽で美味しく、
朝食の大切さをきちんとカバーできると思います。　　　　　

神保美喜

カテゴリ：ビューティー・ラボ＆おススメ商品　2016.04.06