DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

2018年9月 記事一覧

9月1日 放送後記

9月のお客様は、歌手の伍代夏子さん。
第1週の放送では、7/25のなつこの日に発売された「宵待ち灯り(特別版)」についてお話しいただきました♪


201809 NatsukoGodai (1).jpg


★radikoのタイムフリーでこちらからお聴きいただけます★
(※放送後一週間以内に限ります)

カテゴリ:Guest 2018.09.01

9月1日 ビューティー・ラボ & 神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「食欲の秋を迎える前に」です。


秋になると何故、食欲が出てくるのでしょう。幾つか原因があり
ますが、ひとつには、日照時間が短くなり、食欲の調整にも深く
関わるセロトニンの分泌量が減ることと言われています。そして
気温が下がるので、身体が体温を保とうとして、身体の
エネルギー消費が多くなるために食欲が増すという事もあります。


食欲を抑える方法は色々ありますが、実践しやすいものを
ご紹介しましょう。
食事は良く噛んで食べましょう。
早食いを防止する事で、満足感が得られやすくなります。
噛みごたえのある食材を選ぶのもよいでしょう。
又、昔から「茶腹も一時」と言われるように、ちょっと空腹感を
感じたら飲み物だけでも摂ってみてください。
一時、食欲を抑えられます。


そして食後は、すぐ歯磨きをしましょう。口の中がさっぱりする
ので、口の中に何かを入れたくない気持ちになります。
ちょっとした工夫で、食欲の秋を迎えましょう。


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「食欲の秋」は、嬉しいですが、
「秋の食欲」にはちょっと工夫が必要のようですね。


神保美喜

カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2018.09.01

9月1日 ビューティー・ラボ DHCおすすめ商品

9/1 「食欲の秋を迎える前に」


満足習慣ダイエット


180901a 満足習慣ダイエット.png


https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32426


ニュースリム


180901b ニュースリム.png


https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=2216


主食ブロッカー


180901c 主食ブロッカー.png


https://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32350

カテゴリ:ビューティー・ラボ&おススメ商品 2018.09.01

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