パパイヤ鈴木さんと２ＳＨＯＴ！

2012.06.11

6月9日のビューティーラボ　神保美喜お気に入りのひとこと

スッキリしたお部屋で良い眠りを・・・。
気持ちも、体もスッキリしますよ。

神保美喜

2012.06.11

6月9日（土）のビューティーラボは

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「寝室の湿気対策」です。

人は寝ている間にコップ1～2杯の汗をかくといわれています。

この汗は、お布団に吸収されるのは勿論ですが、
水蒸気となって寝室に出て行きます。
ですから、寝室は想像以上に湿気が溜まりやすい場所なんですね。
朝目覚めたら、雨の日以外は窓を開けて、直ぐに換気しましょう。

そして、汗を吸収したお布団は、とにかく湿気を逃しましょう。
忙しい朝でも、お布団は必ず上げて、
晴れた日にはこまめにお布団を干してくださいね。
サラッとしたお布団は、心地よい眠りも誘ってくれます。

2012.06.11

６月２日　ビューティー・ラボ　お気に入りのひとこと

快適な生活を送る為にも、そして健康に過ごす為にも、「温度と湿度」の管理は大切ですね。

神保美喜

2012.06.04

６月のお客様は　パパイヤ鈴木さん

今月のお客様は、パパイヤ鈴木　さん
ダイエット、ダンス、デュエット、ご家庭のことなど
お仕事やプライベートのお話を、伺っていきます。
「DHC　presents　神保美喜のTea　Lounge」は
土曜・朝9時35分からです。

2012.06.04