6月1日　ビューティー･ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は、「毛穴が目立つ原因」です。

この時季は、汗や皮脂の分泌が盛んになっているせいか、毛穴の
悩みを持つ人が増えます。
特に小鼻に目立つ毛穴を見つけると、毛穴なんて無くなれば良い
のにと思っている方は結構、多いんですが、毛穴から分泌される
皮脂は、汗と共に皮脂膜を作って、水分を逃さないという大切な
働きのほか、毛穴はギュッと縮まって体温を逃がさないように
働いたり、毛穴の奥にある汗腺から汗を出して体温を下げたり、
体温を調節する大切な役割をもっています。

毛穴が目立つ原因は、主に、過剰な皮脂やうるおい不足が原因です。
毛穴のコントロールが上手く出来ていないと、皮脂が出たままに
なって余分な皮脂が黒ずんで毛穴が目立ってしまいます。また、
肌のたるみは、毛穴を広げてしまいます。

毛穴も、お手入れが大切なんですね。

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毎日見る鏡で、毛穴のチェックもしましょうね。

神保美喜

2013.06.01

6月のゲストは美木良介さん♪ロングブレスについて

6月のゲストはロングブレスでおなじみの美木良介さん
そもそもなぜこれをはじめたのか？ロングブレスとは？？？

土曜日　朝9時35分から　神保美喜のＴｅａＬｏｕｎｇｅ

2013.05.31

5月　オンエアした曲は♪

５／４ M．テイク・オン・ミー ／ a-ha　
５／11 M．ボクラノセカイ　／　G20+ネプ＆イモト　
５／18　M．恋はあせらず　／　フィル・コリンズ　
５／25　M．フットルース　／　ケニー・ロギンス　

2013.05.25

5月２５日　ビューティー・ラボ　DHCおすすめ商品

5/25

パーフェクト野菜
http://www.dhc.co.jp/goods/goodsdetail.jsp?gCode=32236

2013.05.25

5月25日　ビューティー・ラボ　＆　神保美喜のひとこと

美容、健康に役立つ情報をお届けする『ビューティ・ラボ』。
今週は「今が旬、アスパラガス」です。

5月～6月にかけて旬となるアスパラガスは、古代ギリシャの時代
からある野菜です。日本には、江戸時代にオランダから入ってき
ました。
　　　　　　
アスパラガスには、利尿作用や鎮静効果、高血圧予防、美肌など
に効果があるといわれます。
　　　　　　　
そこで、簡単レシピです。
アスパラガスを食べやすい大きさに切って、豚肉の細切れと炒めます。
塩、粗挽こしょうで味付けしたら、出来上がり。
太いアスパラガスは、炒める前にさっと茹でておくと良いですね。

アスパラガスを買うときには、切り口が瑞々しくて、穂先が硬く
締まっていて濃い緑の物を選びましょう。

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鮮やかな色も、食欲をそそります。美味しく、旬をいただきたいですね。

神保美喜

2013.05.25