文化放送

幸せ戦隊 ハピリー

ハピリー体操

玉川美沙 ハピリー

家族が一緒にリラックスし、笑い時には一緒に悩み話し合える時間をお届けします。

podcast
ハピリーとはmail

タイムテーブル

7:00 オープニング
7:10 ニュース
7:12 天気 交通情報
7:15 ハピリー 今日の一つめ!
7:35 天気 交通情報
7:40 ハピリーくらしっく 宮川彬良
8:00 ニュース
8:02 天気 交通情報
8:05 片山右京・玉川美沙 Radio Koguuu!
8:20 ハピリー 今日の二つめ!
8:30 天気 交通情報
8:35 ハピリー 今日の三つめ!
9:00 ニュース
9:02 天気 交通情報
9:05 ハピリー 今日の四つめ!
9:20 今日のメモ
9:30 天気 交通情報
9:35 神保美喜の Tea Lounge
9:50 エンディング
※生放送のため、タイムテーブルは時間が若干前後する場合がありま す。
  • 大切な人の大切な日に花を贈ろう!
  • 横浜ゴム
  • DHC Presents 神保美喜のTea Lounge

ハピリー最新情報

2017年6月24日

「頭をやわらかく~」^^

「もう!頭、カタイんだから!!」って誰かに腹を立てたり、
自分がそう言われたりってことはないですか?
あるいは、いろんなことで頭がパンパンになっちゃって、
「頭がカチンコチンになっちゃって動かない・・・」なんて時はないでしょうか。

一昔前に「やわらかあたま」という言葉も流行りましたよね。
頭をやわらかくして、脳がいきいきと自由に動いてくれれば、よい発想やナイスアイデアが
生まれるかもしれません。

そ・こ・で!
今日のハピリーは「頭をやわらかくする」3時間。

ゲストにお迎えしたのは、
脳科学者で「脳の学校」の代表も務めていらっしゃる 加藤俊徳さん
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加藤さんからは、脳は機能ごとに場所が分かれていることや、
まだまだ使っていない部分がたくさんあることなどを教えていただきました。

そして、『ラジオを聴くことは、脳にいい!!!』←ここ、大事!(笑)

二人目は、
ボディーワーカーの藤本靖さん。
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藤本さんからは、
凝り固まった頭に「ゆるみ」を作ってリラックスさせる方法を教えてもらいました。
のびのびした脳から、のびのびした発想も生まれるってものですよ。
その方法とは...「耳ひっぱり」!!
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中指を耳のくぼみに入れて親指は耳たぶの裏側に当てます。
そして軽----く、ひっぱるというよりは「つまむ」程度の優しい力で斜め後ろ方向に...
1分くらいで効果が表れるそうです。実際にハピリースタッフも試してみて、効果ありました!
みんなもやってみてね。

加藤俊徳さんも藤本靖さんも、たくさんのご著書が出ているので、
詳しく知りたい方はそちらもご覧ください。

♪♪♪
ハピリーくらしっくは、特別ゲストにダイナマイトしゃかりきサーカスの皆さんと
宮川彬良さんの愛娘・安利さん。
安利さんのオリジナルの『手話』的動作を用いた発音法によって、
しゃかりきの3人の英語の歌の発音がみるみるぐんぐん上手に変わっていく様子を
公開レッスンでご紹介しました。
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「L」は"小っちゃく前になれ"
「R」は"カモーン"と斜め後ろに・・・
これ、本当に画期的です!!!

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"Up Up And Away"かっこよかったぁー!!!

終わってから、密談中の皆さんの様子はコチラ。
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今日もとっても楽しくて、笑いに満ちた3時間。
みんなにも、この「ハピリー」な気分が届いていますように。


ハピリー  12:39

2017年6月17日

遺産相続で起きるトラブルは事前準備で防げるんです。

梅雨入りしてから週末は気持ちのいい天気が続いていますが、
今朝の浜松町の番組スタート7時の気温は20度。

20170617気温20度.jpg



























スタジオの窓から見える芝離宮は緑が栄えていました。

20170617modori.jpg



























今日のテーマは「遺産相続!フツーの人ほどもめるんです」。
敬遠しがちなテーマで、自分には関係ないと思えるテーマですが、
実際にはすべての人が「相続」の当事者になるということで、
今回真正面から向かい合いました。
遺産相続の問題について、じっくり学び、もめない相続にむけて心備えは
できたのではないでしょうか。
街頭インタビューでは8~9割の人は
「相続」なんて考えていないのではないかという予想を立てて取材をしたのですが、
意外にも親族が亡くなって「相続」を考えたことがあるという人が
取材した半数近くいて、ビックリしました。


今朝は7時台から相続コンサルタントの毛利豪さんをスタジオに迎えて、
まずよくある典型的な相続トラブルの事例を挙げてもらいました。
もめる事例は
①長男が親と同居
②介護したから寄与分
③田舎の長男と嫁いだ妹
④子供がいなくて夫婦でご主人名義の持ち家に住んでいる
⑤残された財産は自宅だけで現金の遺産はない


そして、8時台で、弁護士の武内優宏さんを迎えて、
上記で挙げた事例から実際に裁判になった話を聞きました。
事実はドラマや小説よりもドロドロしているんですね。
特に兄弟や姉妹だと感情がより前面に強く出てしまうものなんですね。
武内優宏さんの話を聞いたら、絶対にもめたくないと思ったのですが、
そういったトラブルを避けるにはやはり事前の準備、
遺言書とエンディングノートなんですね。
なかなか遺言を書く、書いてもらうというのをお願いするのは難しいですが、
そういった話が出来る家族関係が築きたいと思いました。

武内優宏20160617.jpeg



























9時台には再び、相続コンサルタントの毛利豪さんをゲストに迎えて、
相続で起こりうるトラブルを防ぐ方法をお聞きしました。
武内さんと同じで遺言書は大事と話していましたが、
最近注目の「家族信託」という制度にもスポットを当ててくださいました。
「家族信託」についてすべてが分かったわけではありませんが、
そういう「相続」の制度があるということを知ることができて
一歩前進した気がします。

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今日、ご出演してくださった弁護士の武内優宏さんの書かれた
『誰も教えてくれなかった「ふつうのお宅」の相続問題ABC』は
セブン&アイ出版から出ています。
そして相続コンサルタント、毛利豪さんの著書は「相続コンサルタント入門」は雷鳥社から、
「家族に感謝される相続68のポイント」「相続から家族と資産を守る61のポイント」という本は
合同フォレストから出版されているのでご覧になってみて下さい。

ハピリー  13:30

2017年6月10日

自分のニオイを大切に!

最近暑くなってきて、制汗スプレーがドラッグストアなどでたくさん並ぶようになりましたね。
みんな汗をかいた時にスプレーをシュッとしたりして、日頃から自分のニオイを消そうとしますが、「それもしかして、大事なニオイまで消しちゃってない?」そんな疑問から、今週のハピリーはスタート!
テーマはズバリ「匂えば分かる!」です。

番組内では、玉川さんの驚異的な嗅覚が明らかに!
玉川さんはなんと、オナラのニオイを嗅ぐと、家族の誰がオナラをしたか分かるそうです!!!

そんな動物的な嗅覚の玉川さんが、8時台にまずお迎えしたのは、多くの動物図鑑や書籍の監修・執筆をされている成島悦雄さん(日本動物園水族館協会 専務理事)。
上野動物園などで獣医さんとして勤務されたあと、2015年まで井の頭自然文化園の園長を務めていらっしゃいました!
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ニオイといえば、よく聞くのは「フェロモン」の存在。人間同士でも、魅力的な女性や男性からフェロモンが出ていると言ったりすることがありますが、人間は残念ながらそれを感じる器官が発達していないそうです。
なので、みんなフェロモンじゃなくて、見た目で判断しているんですって!

ニオイの個性のお話も大変興味深く、ヒツジやヤギは、自分が産んだ赤ん坊の体をなめて、自分の子どものニオイを記憶するんだそうです。ニオイにそれぞれ違った個性があるというのは驚きです!
タヌキのニオイのお話で大変面白いエピソードがあったのですが、それは時間が足りずまたの機会にぜひ!


そのあとの9時台には、汗や体臭の研究の第一人者、五味クリニックの五味常明先生にお話を伺いました。
20170610五味常明.JPG

五味先生がクリニックで診察された人数は数万人に及ぶそうですが、その7割の方にニオイの問題はないそうです。
体臭などに問題があるわけではなく、問題があるのは人間関係の方だそうで、相手への悪いイメージが不快なニオイにつながることがあるそうです。
また、自分に自信がなく「他の人にクサイと思われているのではないか」という不安で訪れる方も多いそうです。
「世界にたった一つしかない自分のニオイに自信を持った方がいい」というお言葉は、勇気づけられるとっても素敵なお話でした!


そして、今日の宮川先生のコーナーでは、「ひよっこ」についてお話いただきました。
20170610宮川先生.JPG

桑田佳祐さんのテーマ曲と、宮川先生のテーマ曲のキーが同じというのは、本当にびっくり!!
来週は映画音楽の話が聞けるそうなので、そちらもお聴き逃しなく!

みなさん、来週もお楽しみに!


ハピリー  12:22

2017年6月 3日

6/3 『歯は大切に』

「今朝は寒いね~」

そんな話題から始まる朝が早いハピリー。
しかし、早くから動いているため、晴れた日には素晴らしい朝焼けが拝めます。
そんな晴れた日の今日、特集するテーマは『もう歯のことで迷わない』


と、その前に今日の『ハピリーくらしっく』
宮川彬良先生は電話でのご出演。

宮川先生が音楽を担当されている『ひよっこ』
そのサントラから先週も紹介した「家族」という曲のバリエーションについて、、、

作曲者である宮川先生に解説していただきながらアレンジの聴き比べに、まるでシーンが目に浮かぶようでした♪


***


さて、今日の特集テーマについて、二つ目・三つ目では森永歯科医院院長 オーソモレキュラー・デンタル代表の森永宏喜さんにお話を伺いました!

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先々週の放送でも森永先生にご登場いただきましたね!

森永先生には歯周病が及ぼす体への影響。
唾液の重要性など、とてもためになるお話を伺いました!
そして、森永先生によりますと歯周病の原因菌には「親分」と「子分」のような菌が口内にあるそう。

みなさん「親分菌」の名前、覚えましたか?・・・ジンジバリス菌です。


***


そして、四つ目
今日は前半と後半で、それぞれの専門分野の方々が登場。

まず前半は「しいはら歯科医院」の副院長であられる椎原康之さんにお電話でご出演いただき、
正しいハミガキ、デンタルフロスの重要性をお話しいただきました!


後半では、歯周病をなくす運動をされているグッバイぺリオプロジェクトの歯科衛生士、
事務局の鈴木茜さんと 株式会社オーラルケアの歯科衛生士、出口茜さんにスタジオへお越しいただきました!

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お二方に、デンタルフロスによるケアの仕方をレクチャーしていただきました。
ポイントは「きちんと歯茎の奥まで通すこと!」

そして「デンタルフロスの使い方」!


まず、40cmほど出します。(ひじより少し長いくらい)

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そして両手の中指に巻きます。


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指と指の間は15~20cmぐらい。


そして、人差し指のお腹にひっかけると奥歯(リスク部位)まで届きやすくなります!


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コツはしっかり40cmほど出すこと!ケチってはダメです!


そして番組内でもお話ししましたが、
歯科衛生士さんに質問できる無料セミナ-開催のお知らせはコチラをご覧ください。


それでは、口内スッキリの週末をお過ごしください~


ハピリー  13:17

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